美魔女を作るホルモンについてのセミナー感想

ホルモンというと、成長ホルモン、男性/女性ホルモン、ホルモン焼きなどが容易に連想されますが、実は私たちの健康は絶妙なホルモンバランスの上に成り立っています。

しかも、そのホルモンバランスが整うと…

まるでボーナスゲームのように意欲、達成感、幸福感を感じ、人生を豊かに送れるようになるのです。

ホルモンバランスは体内の問題だけでなく、暮らしている外部環境によっても大きな影響を受けます。

健康的な食生活もそうですが、健康的な生活環境（住環境、人間関係）も整えることがご自身の肉体的健康、精神的な健康につながるわけですね。

いつもながらにしてマニアックな話ですが、ホルモンをテーマに美と健康を考えると今までとは少し違う見方ができるかなぁと思っていて、前々から取り組んでみたかったセミナーです。

このセミナーは現存するナチュラル美魔女のKazumi Tatebeさん、ステキなフェスを開催くださったYumiko Okabeさん、田貫 きつねさんの協力により開催に至りました。

この場を借りて改めて感謝いたします😊

Setsuko Sunadaさん、早々に感想を書いてくださりありがとうございます！

https://ameblo.jp/setsukoroom/entry-12404610187.html